TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › angus-cheesesteak
Angus-juustopihvileipä
Angus-juustopihvileipä (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 38.0 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 238 |
| Proteiini | 38.0 g | 13.1 |
| Hiilihydraatit | 61.0 g | 21.0 |
| josta sokereita | 8.0 g | 2.8 |
| Rasva | 34.0 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 16.0 g | 5.5 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.4 |
| Suola | 5.28 g | 1.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 88% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
* Jamocha-pirtelö – Keskikokoinen
700 kcal annosta kohti
Reuben
680 kcal annosta kohti
* Suklaapirtelö – Keskikokoinen
700 kcal annosta kohti
Kreikkalainen Gyro
700 kcal annosta kohti
Angus Cheesesteak Deluxe
700 kcal annosta kohti
Pihvi-makaronikulho
680 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.