TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheesesteak-hash-no-toast
Cheesesteak Hash (No Toast)
Cheesesteak Hash (No Toast) no White Spot satur 1 014 kcal norādītajā porcijā, ar 47.0 g olbaltumvielu un 71.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 014 kcal | 187 |
| Olbaltumviela | 47.0 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 8.9 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 1.7 |
| Tauki | 71.0 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | 29.0 g | 5.4 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.6 |
| Sāls | 5.41 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 180 minūtes strauja soļa vai 93 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: White Spot publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cajun Chicken Dinner
1 000 kcal uz porciju
Spaghetti Bolognese (No Bread)
1 040 kcal uz porciju
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 kcal uz porciju
Monty Mushroom Bigger Burger
1 040 kcal uz porciju
Turkey & Avocado Breakfast Wrap (Pico de Gallo)
970 kcal uz porciju
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 kcal uz porciju
Visi White Spot ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.