TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cajun-chicken-dinner
Cajun Chicken Dinner
Cajun Chicken Dinner no White Spot satur 1 000 kcal norādītajā porcijā, ar 48.0 g olbaltumvielu un 68.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 000 kcal | 180 |
| Olbaltumviela | 48.0 g | 8.6 |
| Ogļhidrāti | 47.0 g | 8.5 |
| tostarp cukuri | 11.0 g | 2.0 |
| Tauki | 68.0 g | 12.3 |
| tostarp piesātinātās | 24.0 g | 4.3 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 1.1 |
| Sāls | 6.18 g | 1.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 177 minūtes strauja soļa vai 92 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 50% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 103% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: White Spot publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheesesteak Hash (No Toast)
1 014 kcal uz porciju
Turkey & Avocado Breakfast Wrap (Pico de Gallo)
970 kcal uz porciju
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 kcal uz porciju
Monty Mushroom Bigger Burger
1 040 kcal uz porciju
Spaghetti Bolognese (No Bread)
1 040 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Rice Bowl
950 kcal uz porciju
Visi White Spot ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.