TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-smoked-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 487 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.3 g baltymų ir 16.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 487 kcal | 198 |
| Baltymas | 11.3 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 73.2 g | 29.8 |
| iš kurių cukrų | 9.3 g | 3.8 |
| Riebalai | 16.4 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | 3.2 g | 1.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.03 g | 0.83 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal porcijoje
Vegetarian Double Avocado (8 pcs)
492 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small)
494 kcal porcijoje
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
468 kcal porcijoje
Vegetarian Regular (8 pcs)
462 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.