TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-teriyaki-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 468 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.3 g baltymų ir 13.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 468 kcal | 190 |
| Baltymas | 8.3 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 76.8 g | 31.2 |
| iš kurių cukrų | 12.3 g | 5.0 |
| Riebalai | 13.5 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.7 g | 1.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.03 g | 0.83 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegetarian Regular (8 pcs)
462 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal porcijoje
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.