TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-double-avocado-8-pcs
Vegetarian Double Avocado (8 pcs)
Vegetarian Double Avocado (8 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 492 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 9.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 492 kcal | 151 |
| Baltymas | 9.5 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 90.6 g | 27.8 |
| iš kurių cukrų | 10.8 g | 3.3 |
| Riebalai | 9.5 g | 2.9 |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | 0.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.95 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small)
494 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal porcijoje
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal porcijoje
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
468 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.