TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-fresh-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 494 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.8 g baltymų ir 16.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 494 kcal | 201 |
| Baltymas | 10.8 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 73.2 g | 29.8 |
| iš kurių cukrų | 9.1 g | 3.7 |
| Riebalai | 16.9 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | 3.4 g | 1.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.31 g | 0.53 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegetarian Double Avocado (8 pcs)
492 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal porcijoje
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal porcijoje
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal porcijoje
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.