TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-flame-grilled-chicken
1/2 Flame Grilled Chicken
1/2 Flame Grilled Chicken (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 83.6 g valku ja 25.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 164 |
| Valgud | 83.6 g | 23.3 |
| Süsivesikud | 6.1 g | 1.7 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.6 |
| Rasvad | 25.9 g | 7.2 |
| sellest küllastunud | 7.8 g | 2.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.89 g | 1.36 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 81% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rebitud kana kauss
570 kcal portsjoni kohta
Spicy Bolas Combo Cup
560 kcal portsjoni kohta
Churros - 5 pieces (8 Pieces)
620 kcal portsjoni kohta
Chicken & Egg Deluxe
626 kcal portsjoni kohta
Single Chicken BLT Burger
550 kcal portsjoni kohta
Bondi Rappa
640 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.