TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-flame-grilled-chicken
1/2 Flame Grilled Chicken
1/2 Flame Grilled Chicken chez Oporto (Australia) contient 590 kcal par portion déclarée, avec 83.6 g de protéines et 25.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 590 kcal | 164 |
| Protéines | 83.6 g | 23.3 |
| Glucides | 6.1 g | 1.7 |
| dont sucres | 2.0 g | 0.6 |
| Lipides | 25.9 g | 7.2 |
| dont saturés | 7.8 g | 2.2 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 4.89 g | 1.36 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 81% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Oporto (Australia) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Bol de poulet effiloché
570 kcal par portion
Spicy Bolas Combo Cup
560 kcal par portion
Churros - 5 pieces (8 Pieces)
620 kcal par portion
Chicken & Egg Deluxe
626 kcal par portion
Single Chicken BLT Burger
550 kcal par portion
Bondi Rappa
640 kcal par portion
Tous les plats Oporto (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.