TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › matjesfilets-nach-nordischer-art-mit-milder-rauchnote
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote (NORDSEE (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 228 kcal, 16.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 228 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 1.4 g | 1.4 |
| sellest suhkrud | 1.4 g | 1.4 |
| Rasvad | 18.0 g | 18.0 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 3.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.10 g | 4.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 68% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: NORDSEE (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Matjesfilets Nach Nordischer Art mit Milder Rauchnote: Xxl Pack
228 kcal portsjoni kohta
Lachsfilet auf der Haut Gebraten
223 kcal portsjoni kohta
Classic Fish Burger
219 kcal portsjoni kohta
Mix Box
237 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips
218 kcal portsjoni kohta
Kartoffel Box
218 kcal portsjoni kohta
Kõik NORDSEE (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.