TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips

Fish & Chips

Fish & Chips (NORDSEE (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 218 kcal, 6.6 g valku ja 7.4 g rasva.

218kcal

100 gportsjon

6.6 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	218 kcal	218
Valgud	6.6 g	6.6
Süsivesikud	30.0 g	30.0
sellest suhkrud	0.6 g	0.6
Rasvad	7.4 g	7.4
sellest küllastunud	0.2 g	0.2
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.71 g	0.71

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: NORDSEE (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22