TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-fish-burger

Classic Fish Burger

Classic Fish Burger (NORDSEE (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 219 kcal, 11.0 g valku ja 7.4 g rasva.

219kcal

100 gportsjon

11.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	219 kcal	219
Valgud	11.0 g	11.0
Süsivesikud	26.0 g	26.0
sellest suhkrud	5.1 g	5.1
Rasvad	7.4 g	7.4
sellest küllastunud	1.0 g	1.0
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.83 g	0.83

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: NORDSEE (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22