TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartoffel-box

Kartoffel Box

Kartoffel Box (NORDSEE (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 218 kcal, 3.0 g valku ja 7.9 g rasva.

218kcal

100 gportsjon

3.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	218 kcal	218
Valgud	3.0 g	3.0
Süsivesikud	33.0 g	33.0
sellest suhkrud	0.2 g	0.2
Rasvad	7.9 g	7.9
sellest küllastunud	0.2 g	0.2
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.87 g	0.87

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: NORDSEE (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22