TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-cheese-bacon
Double Cheese & Bacon
Double Cheese & Bacon (Nando's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 667 kcal, 47.2 g proteiinia ja 31.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 667 kcal | 204 |
| Proteiini | 47.2 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 48.4 g | 14.8 |
| josta sokereita | 9.8 g | 3.0 |
| Rasva | 31.4 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | 3.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.25 g | 1.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 118 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 71% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Supremo Chicken Wrap
648 kcal annosta kohti
Half PERi-PERi Chicken
715 kcal annosta kohti
The Halloumi (pita)
599 kcal annosta kohti
Välimeren salaatti kanalla
581 kcal annosta kohti
Avo Goodness (with Chicken Served In A Wrap)
568 kcal annosta kohti
Paella
557 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.