TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › apple-cinnamon-muffin
Apple Cinnamon Muffin
Apple Cinnamon Muffin в Muffin Break (Australia) содержит 467 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 17.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 467 kcal | 316 |
| Белки | 7.5 g | 5.1 |
| Углеводы | 67.3 g | 45.5 |
| в том числе сахара | 33.7 g | 22.8 |
| Жиры | 17.7 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 1.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.67 g | 0.45 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Ham & Salad Sandwich
468 ккал на порцию
Wholemeal Muffin – Date, Apple & Cinnamon
463 ккал на порцию
Chocolate Peppermint Slice
472 ккал на порцию
Bacon & Zucchini Frittata
473 ккал на порцию
Pineapple & Kiwi Frappe
461 ккал на порцию
Churro Iced Coffee
459 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.