TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apple-cinnamon-muffin
Apple Cinnamon Muffin
Apple Cinnamon Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 467 kcal, 7.5 g valku ja 17.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 467 kcal | 316 |
| Valgud | 7.5 g | 5.1 |
| Süsivesikud | 67.3 g | 45.5 |
| sellest suhkrud | 33.7 g | 22.8 |
| Rasvad | 17.7 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 2.1 g | 1.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.67 g | 0.45 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham & Salad Sandwich
468 kcal portsjoni kohta
Wholemeal Muffin – Date, Apple & Cinnamon
463 kcal portsjoni kohta
Chocolate Peppermint Slice
472 kcal portsjoni kohta
Bacon & Zucchini Frittata
473 kcal portsjoni kohta
Pineapple & Kiwi Frappe
461 kcal portsjoni kohta
Churro Iced Coffee
459 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.