TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bacon-zucchini-frittata
Bacon & Zucchini Frittata
Bacon & Zucchini Frittata в Muffin Break (Australia) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 21.4 г белка и 39.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 224 |
| Белки | 21.4 g | 10.1 |
| Углеводы | 7.5 g | 3.6 |
| в том числе сахара | 4.7 g | 2.2 |
| Жиры | 39.6 g | 18.8 |
| в том числе насыщенные | 17.2 g | 8.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.42 g | 1.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 40% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chocolate Peppermint Slice
472 ккал на порцию
Passionfruit Vanilla Slice
476 ккал на порцию
Cheese & Tomato Croissant
477 ккал на порцию
Ham & Salad Sandwich
468 ккал на порцию
Apple Cinnamon Muffin
467 ккал на порцию
Raspberry Coconut Slice
481 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.