TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 27-pc-6-thigh-6-drum-6-wing-6-side-breast-3-centre
27 PC: 6 Thigh, 6 Drum, 6 Wing, 6 Side Breast, 3 Centre
27 PC: 6 Thigh, 6 Drum, 6 Wing, 6 Side Breast, 3 Centre (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 384 kcal, 41.0 g proteiinia ja 21.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 164 |
| Proteiini | 41.0 g | 17.5 |
| Hiilihydraatit | 4.7 g | 2.0 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 21.9 g | 9.4 |
| josta tyydyttyneitä | 4.4 g | 1.9 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 2.18 g | 0.93 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
2 PC: Thigh and Wing
389 kcal annosta kohti
3 PC: Chicken Tenders
394 kcal annosta kohti
18 PC: 4 Thigh, 4 Drum, 4 Wing, 4 Side Breast, 2 Centre
398 kcal annosta kohti
4 PC: Thigh, Drum, Wing, and Side Breast
366 kcal annosta kohti
Chicken Thai Pop-ins (Regular)
408 kcal annosta kohti
Mini Mary
355 kcal annosta kohti
Kaikki Mary Brown's Chicken (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.