TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-thai-pop-ins-regular
Chicken Thai Pop-ins (Regular)
Chicken Thai Pop-ins (Regular) (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 408 kcal, 36.6 g proteiinia ja 7.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 169 |
| Proteiini | 36.6 g | 15.2 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 18.7 |
| josta sokereita | 21.6 g | 9.0 |
| Rasva | 7.6 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.1 g | 0.4 |
| Kuitu | 0.9 g | 0.4 |
| Suola | 2.70 g | 1.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
18 PC: 4 Thigh, 4 Drum, 4 Wing, 4 Side Breast, 2 Centre
398 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Twists
419 kcal annosta kohti
13 PC: 3 Thigh, 3 Drum, 3 Wing, 3 Side Breast, Centre
420 kcal annosta kohti
3 PC: Chicken Tenders
394 kcal annosta kohti
2 PC: Thigh and Wing
389 kcal annosta kohti
27 PC: 6 Thigh, 6 Drum, 6 Wing, 6 Side Breast, 3 Centre
384 kcal annosta kohti
Kaikki Mary Brown's Chicken (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.