TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pickle-ranch-three-cheese-melt-8
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (8")
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (8") en Jimmy John's (US) tiene 1 075 kcal por ración declarada, con 47.4 g de proteína y 67.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 075 kcal | 324 |
| Proteínas | 47.4 g | 14.3 |
| Hidratos de carbono | 67.9 g | 20.5 |
| de las cuales azúcares | 1.9 g | 0.6 |
| Grasa | 67.0 g | 20.2 |
| de las cuales saturadas | 30.3 g | 9.1 |
| Fibra | 2.9 g | 0.9 |
| Sal | 5.10 g | 1.54 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 190 minutos de marcha rápida o 99 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 54% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 85% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Meatball Marinara (8")
1 080 kcal por ración
The J.J. Gargantuan® (8")
1 067 kcal por ración
Slim 1 - Ham & Provolone (16")
1 063 kcal por ración
Ultimate Italian (8")
1 098 kcal por ración
#5 Vito® (16")
1 108 kcal por ración
Sweet & Spicy BBQ Brisket (8")
1 014 kcal por ración
Todos los platos de Jimmy John's (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.