TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 9-italian-night-club-8
#9 Italian Night Club® (8")
#9 Italian Night Club® (8") (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 906 kcal, 48.7 g valku ja 44.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 906 kcal | 211 |
| Valgud | 48.7 g | 11.4 |
| Süsivesikud | 76.6 g | 17.9 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 1.5 |
| Rasvad | 44.3 g | 10.3 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 3.3 |
| Kiudained | 4.5 g | 1.0 |
| Sool | 7.33 g | 1.71 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 161 minutit reipat kõndi või 83 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 122% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Bacon Ranch (8")
918 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari wrap
889 kcal portsjoni kohta
Slim 2 - Roast Beef (16")
875 kcal portsjoni kohta
#4 Turkey Tom® (16")
943 kcal portsjoni kohta
Tuscan Italian Wrap
861 kcal portsjoni kohta
#12 Beach Club® (8")
849 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.