TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-beach-club-8
#12 Beach Club® (8")
#12 Beach Club® (8") (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 849 kcal, 45.7 g valku ja 41.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 849 kcal | 207 |
| Valgud | 45.7 g | 11.1 |
| Süsivesikud | 72.5 g | 17.6 |
| sellest suhkrud | 4.4 g | 1.1 |
| Rasvad | 41.2 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 15.0 g | 3.6 |
| Kiudained | 4.8 g | 1.2 |
| Sool | 5.08 g | 1.24 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 150 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 85% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
#15 Club Tuna® (8")
844 kcal portsjoni kohta
Tuscan Italian Wrap
861 kcal portsjoni kohta
#13 Jimmy Cubano® (8")
836 kcal portsjoni kohta
Slim 4 - Turkey (16")
825 kcal portsjoni kohta
#10 Hunter's Club® (8")
824 kcal portsjoni kohta
Slim 2 - Roast Beef (16")
875 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.