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#9 Italian Night Club® (8")
#9 Italian Night Club® (8") chez Jimmy John's (US) contient 906 kcal par portion déclarée, avec 48.7 g de protéines et 44.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 906 kcal | 211 |
| Protéines | 48.7 g | 11.4 |
| Glucides | 76.6 g | 17.9 |
| dont sucres | 6.5 g | 1.5 |
| Lipides | 44.3 g | 10.3 |
| dont saturés | 14.0 g | 3.3 |
| Fibres | 4.5 g | 1.0 |
| Sel | 7.33 g | 1.71 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 161 minutes de marche rapide ou 83 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 45% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 122% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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