TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › 9-italian-night-club-8
#9 Italian Night Club® (8")
#9 Italian Night Club® (8") no Jimmy John's (US) tem 906 kcal por porção declarada, com 48.7 g de proteína e 44.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 906 kcal | 211 |
| Proteínas | 48.7 g | 11.4 |
| Carboidratos | 76.6 g | 17.9 |
| dos quais açúcares | 6.5 g | 1.5 |
| Gordura | 44.3 g | 10.3 |
| das quais saturados | 14.0 g | 3.3 |
| Fibras | 4.5 g | 1.0 |
| Sal | 7.33 g | 1.71 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 161 minutos de caminhada rápida ou 83 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 45% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 122% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Bacon Ranch (8")
918 kcal por porção
Wrap de Frango Caesar
889 kcal por porção
Slim 2 - Roast Beef (16")
875 kcal por porção
#4 Turkey Tom® (16")
943 kcal por porção
Tuscan Italian Wrap
861 kcal por porção
#12 Beach Club® (8")
849 kcal por porção
Todos os itens de Jimmy John's (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.