TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 1-the-pepe-16
#1 The Pepe® (16")
#1 The Pepe® (16") в Jimmy John's (US) содержит 1 181 ккал на заявленную порцию, 59.2 г белка и 59.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 181 kcal | 198 |
| Белки | 59.2 g | 9.9 |
| Углеводы | 99.2 g | 16.6 |
| в том числе сахара | 8.5 g | 1.4 |
| Жиры | 59.9 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | 18.6 g | 3.1 |
| Клетчатка | 5.6 g | 0.9 |
| Соль | 7.84 g | 1.32 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 209 минут быстрой ходьбы или 108 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 59% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 131% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Slim 3 - Tuna Salad (16")
1 190 ккал на порцию
Slim 6 - Provolone (16")
1 152 ккал на порцию
Turkey Bacon Ranch & Three Cheese Melt (8")
1 145 ккал на порцию
Slim 5 - Salami, Capocollo & Provolone (16")
1 219 ккал на порцию
Roast Beef & Cheddar (8")
1 141 ккал на порцию
Hickory Brown Sugar BBQ Brisket (8")
1 231 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.