TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-pulled-shiitake-mushroom
Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom iš Guzman y Gomez (AU) turi 1 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.2 g baltymų ir 81.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 230 kcal | 251 |
| Baltymas | 36.2 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 80.9 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | 4.8 g | 1.0 |
| Riebalai | 81.9 g | 16.7 |
| iš kurių sočiosios | 27.3 g | 5.6 |
| Skaidulos | 21.5 g | 4.4 |
| Druska | 5.50 g | 1.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 218 minučių greito ėjimo arba 113 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 92% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
1 200 kcal porcijoje
Fries – Chipotle Seasoning - Family Fries
1 190 kcal porcijoje
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 270 kcal porcijoje
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac
1 180 kcal porcijoje
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
1 180 kcal porcijoje
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.