TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-nachos-mild-sauteed-vegetables
Mini Nachos – Mild Sautéed Vegetables
Mini Nachos – Mild Sautéed Vegetables iš Guzman y Gomez (AU) turi 506 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.4 g baltymų ir 31.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 506 kcal | 207 |
| Baltymas | 13.4 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 41.2 g | 16.8 |
| iš kurių cukrų | 4.3 g | 1.8 |
| Riebalai | 31.4 g | 12.8 |
| iš kurių sočiosios | 8.8 g | 3.6 |
| Skaidulos | 7.0 g | 2.9 |
| Druska | 1.94 g | 0.79 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Desserts – Nacho Sundae with Chocolate Sauce
502 kcal porcijoje
Mini Caesar Burrito – Mild Grilled Chicken
502 kcal porcijoje
Brekkie Quesadilla – Mild Bacon
511 kcal porcijoje
Sides – Large Guacamole
511 kcal porcijoje
Mini Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
514 kcal porcijoje
Little G’s Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
496 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.