TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-green-regular
Smoothie Green Regular
Smoothie Green Regular в The Coffee Club (Australia) содержит 307 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 307 kcal | — |
| Белки | 3.7 g | — |
| Углеводы | 47.1 g | — |
| в том числе сахара | 27.5 g | — |
| Жиры | 10.2 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.07 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Raspberry Spider
306 ккал на порцию
Smoothie Vanilla Berry Protein Large
311 ккал на порцию
Prawn & Lobster Rolls
311 ккал на порцию
Pistachio Hot Chocolate - 12 oz
316 ккал на порцию
Frappe Coffee Regular
298 ккал на порцию
Coconut Latte - Mug (dine in)
318 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.