TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › share-seafood-basket
Jagatav mereandide korv
Jagatav mereandide korv (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 396 kcal, 81.0 g valku ja 162.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 396 kcal | 264 |
| Valgud | 81.0 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 175.0 g | 19.3 |
| sellest suhkrud | 13.2 g | 1.5 |
| Rasvad | 162.0 g | 17.8 |
| sellest küllastunud | 24.0 g | 2.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 10.27 g | 1.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 425 minutit reipat kõndi või 220 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 120% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 171% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-31
Sarnased kirjed sellel menüül
Šnitsli saiaviil kastmega
1 804 kcal portsjoni kohta
Eriti suur Clubi hommikusöök
1 773 kcal portsjoni kohta
Krõbe kanaburger friikartulitega
1 637 kcal portsjoni kohta
Merlangi-kalaburger friikartulitega
1 483 kcal portsjoni kohta
Honolulu burger
1 461 kcal portsjoni kohta
Clubi suur hommikusöök
1 425 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.