TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › extra-big-club-breakfast
Eriti suur Clubi hommikusöök
Eriti suur Clubi hommikusöök (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 773 kcal, 67.2 g valku ja 123.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 773 kcal | 219 |
| Valgud | 67.2 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 99.8 g | 12.3 |
| sellest suhkrud | 13.6 g | 1.7 |
| Rasvad | 123.0 g | 15.2 |
| sellest küllastunud | 33.9 g | 4.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 9.23 g | 1.14 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 314 minutit reipat kõndi või 163 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 89% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 154% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-31
Sarnased kirjed sellel menüül
Šnitsli saiaviil kastmega
1 804 kcal portsjoni kohta
Krõbe kanaburger friikartulitega
1 637 kcal portsjoni kohta
Merlangi-kalaburger friikartulitega
1 483 kcal portsjoni kohta
Honolulu burger
1 461 kcal portsjoni kohta
Clubi suur hommikusöök
1 425 kcal portsjoni kohta
Mereandide korv
1 420 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.