TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kids-cheesy-corn-omelette
Kids Cheesy Corn Omelette
Kids Cheesy Corn Omelette iš The Coffee Club (Australia) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.2 g baltymų ir 31.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | 218 |
| Baltymas | 18.2 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 31.2 g | 14.2 |
| iš kurių cukrų | 8.7 g | 4.0 |
| Riebalai | 31.3 g | 14.2 |
| iš kurių sočiosios | 15.9 g | 7.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.38 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-02
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Chai Regular
480 kcal porcijoje
Bruschetta
483 kcal porcijoje
Frappe Coffee Large
478 kcal porcijoje
Smoothie Green Large
477 kcal porcijoje
Ham & Cheese Croissant (Drive Thru)
471 kcal porcijoje
Croissant
469 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.