TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-poulet-cereales-legumes-verts
A GRANDE SALADA frango, cereais, legumes verdes
A GRANDE SALADA frango, cereais, legumes verdes no class'croute (FR) tem 2 125 kcal por porção declarada, com 75.2 g de proteína e 68.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 125 kcal | 163 |
| Proteínas | 75.2 g | 5.8 |
| Hidratos de carbono | 236.7 g | 18.1 |
| dos quais açúcares | 25.5 g | 2.0 |
| Gordura | 68.2 g | 5.2 |
| das quais saturados | 9.5 g | 0.7 |
| Fibra | 24.2 g | 1.9 |
| Sal | 6.72 g | 0.52 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 376 minutos de caminhada rápida ou 195 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 106% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 112% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-07
Itens semelhantes nesta ementa
Tábua de rosbife
2 140 kcal por porção
A TARTE DE MAÇÃ BIO
2 150 kcal por porção
OS MINI WRAPS MISTOS - Tiras de frango & salmão fumado & atum
2 087 kcal por porção
A GRANDE SALADA massa com pesto e legumes mediterrânicos
2 162 kcal por porção
OS MINI MIRLITONS - chocolate & maçãs caramelo & alperce pistácio & côco & ginja amêndoa & avelã
2 082 kcal por porção
OS MINI PÃES BUN - Crudités com húmus de ervilhas & beringelas teriyaki
2 059 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.