TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-grande-salade-poulet-cereales-legumes-verts
БОЛЬШОЙ САЛАТ цыпленок, злаки, зеленые овощи
БОЛЬШОЙ САЛАТ цыпленок, злаки, зеленые овощи в class'croute (FR) содержит 2 125 ккал на заявленную порцию, 75.2 г белка и 68.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 125 kcal | 163 |
| Белки | 75.2 g | 5.8 |
| Углеводы | 236.7 g | 18.1 |
| в том числе сахара | 25.5 g | 2.0 |
| Жиры | 68.2 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | 9.5 g | 0.7 |
| Клетчатка | 24.2 g | 1.9 |
| Соль | 6.72 g | 0.52 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 376 минут быстрой ходьбы или 195 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 106% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 112% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Доска ростбифа
2 140 ккал на порцию
ОРГАНИЧЕСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ
2 150 ккал на порцию
МИНИ-ВРАПЫ АССОРТИ: ломтики цыпленка, копченый лосось, тунец
2 087 ккал на порцию
БОЛЬШОЙ САЛАТ паста с песто и средиземноморскими овощами
2 162 ккал на порцию
Мини-мирлитоны — шоколад, карамельные яблоки, абрикос с фисташкой, кокос, вишня с миндалем и фундук
2 082 ккал на порцию
МАЛЕНЬКИЕ БУЛКИ: свежие овощи, хумус с зеленым горошком и баклажаны терияки
2 059 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.