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A GRANDE SALADA frango, cereais, legumes verdes
A GRANDE SALADA frango, cereais, legumes verdes no class'croute (FR) tem 2 125 kcal por porção declarada, com 75.2 g de proteína e 68.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 125 kcal | 163 |
| Proteínas | 75.2 g | 5.8 |
| Carboidratos | 236.7 g | 18.1 |
| dos quais açúcares | 25.5 g | 2.0 |
| Gordura | 68.2 g | 5.2 |
| das quais saturados | 9.5 g | 0.7 |
| Fibras | 24.2 g | 1.9 |
| Sal | 6.72 g | 0.52 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 376 minutos de caminhada rápida ou 195 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 106% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 112% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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