TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cepums-ar-tumsas-sokolades-gabaliniem
Cepums ar tumšās šokolādes gabaliņiem
Cepums ar tumšās šokolādes gabaliņiem iš Circle K (Latvija) turi 368 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 368 kcal | 491 |
| Baltymas | 4.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 47.3 g | 63.1 |
| iš kurių cukrų | 29.3 g | 39.1 |
| Riebalai | 18.0 g | 24.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.3 g | 11.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.32 g | 0.43 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Franču Hot-dogs ar Siera desiņu
360 kcal porcijoje
Veģetārais kruasāns ar mozzarella sieru
378 kcal porcijoje
Franču Hot-dogs ar Kabanos desiņu
382 kcal porcijoje
Mini pankūciņas
350 kcal porcijoje
Šokolādes cepums ar piena un baltās šokolādes gabaliņiem
347 kcal porcijoje
Franču Hot-dogs ar Vistas desiņu
341 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.