TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cepums-ar-tumsas-sokolades-gabaliniem
Cepums ar tumšās šokolādes gabaliņiem
Cepums ar tumšās šokolādes gabaliņiem в Circle K (Latvija) содержит 368 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 368 kcal | 491 |
| Белки | 4.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 47.3 g | 63.1 |
| в том числе сахара | 29.3 g | 39.1 |
| Жиры | 18.0 g | 24.0 |
| в том числе насыщенные | 8.3 g | 11.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.32 g | 0.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Franču Hot-dogs ar Siera desiņu
360 ккал на порцию
Veģetārais kruasāns ar mozzarella sieru
378 ккал на порцию
Franču Hot-dogs ar Kabanos desiņu
382 ккал на порцию
Mini pankūciņas
350 ккал на порцию
Šokolādes cepums ar piena un baltās šokolādes gabaliņiem
347 ккал на порцию
Franču Hot-dogs ar Vistas desiņu
341 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.