TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sokolades-cepums-ar-piena-un-baltas-sokolades-gabaliniem
Šokolādes cepums ar piena un baltās šokolādes gabaliņiem
Šokolādes cepums ar piena un baltās šokolādes gabaliņiem iš Circle K (Latvija) turi 347 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 16.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 347 kcal | 463 |
| Baltymas | 4.3 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 46.5 g | 62.0 |
| iš kurių cukrų | 25.5 g | 34.0 |
| Riebalai | 16.5 g | 22.0 |
| iš kurių sočiosios | 10.5 g | 14.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.47 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini pankūciņas
350 kcal porcijoje
Franču Hot-dogs ar Vistas desiņu
341 kcal porcijoje
Frī kartupeļi
336 kcal porcijoje
Kruasāns ar šķinķi un sieru
334 kcal porcijoje
Franču Hot-dogs ar Siera desiņu
360 kcal porcijoje
Franču Hot-dogs ar Chorizo desiņu
332 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.