TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cepums-ar-tumsas-sokolades-gabaliniem
Cepums ar tumšās šokolādes gabaliņiem
Cepums ar tumšās šokolādes gabaliņiem (Circle K (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 368 kcal, 4.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal | 491 |
| Valgud | 4.0 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 47.3 g | 63.1 |
| sellest suhkrud | 29.3 g | 39.1 |
| Rasvad | 18.0 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | 8.3 g | 11.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.32 g | 0.43 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Circle K (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Franču Hot-dogs ar Siera desiņu
360 kcal portsjoni kohta
Veģetārais kruasāns ar mozzarella sieru
378 kcal portsjoni kohta
Franču Hot-dogs ar Kabanos desiņu
382 kcal portsjoni kohta
Mini pankūciņas
350 kcal portsjoni kohta
Šokolādes cepums ar piena un baltās šokolādes gabaliņiem
347 kcal portsjoni kohta
Franču Hot-dogs ar Vistas desiņu
341 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.