TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › berry-parfait-w-granola
Berry Parfait w/ Granola
Berry Parfait w/ Granola (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 13.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 131 |
| Proteiini | 13.0 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | 17.0 |
| josta sokereita | 26.0 g | 12.6 |
| Rasva | 9.0 g | 4.4 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 1.7 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.5 |
| Suola | 0.21 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Small Mac & Cheese
270 kcal annosta kohti
Toasted Marshmallow Iced Coffee
270 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble Bowl w/ Grilled Filet - no hash browns
270 kcal annosta kohti
Pienet hash brown -perunakakut
270 kcal annosta kohti
Frosted Coffee
260 kcal annosta kohti
Frosted Coke® Zero Sugar
260 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.