TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › small-mac-cheese
Small Mac & Cheese
Small Mac & Cheese (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 12.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 199 |
| Proteiini | 12.0 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 12.5 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.5 |
| Rasva | 17.0 g | 12.5 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 7.4 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.5 |
| Suola | 1.78 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pienet hash brown -perunakakut
270 kcal annosta kohti
Toasted Marshmallow Iced Coffee
270 kcal annosta kohti
Berry Parfait w/ Granola
270 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble Bowl w/ Grilled Filet - no hash browns
270 kcal annosta kohti
Caramel Iced Coffee
260 kcal annosta kohti
Frosted Coffee
260 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.