TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › berry-parfait-w-granola
Marjapariait granolaga
Marjapariait granolaga (Chick-fil-A (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 13.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 131 |
| Valgud | 13.0 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 35.0 g | 17.0 |
| sellest suhkrud | 26.0 g | 12.6 |
| Rasvad | 9.0 g | 4.4 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 1.7 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.5 |
| Sool | 0.21 g | 0.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chick-fil-A (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Väike makaronid juustuga
270 kcal portsjoni kohta
Röstitud vahukommi jäätisega kohv
270 kcal portsjoni kohta
Krõbekartuli ja munapudru kauss grillitud fileega – ilma krõbekartulita
270 kcal portsjoni kohta
Väikesed kartulipalakesed
270 kcal portsjoni kohta
Pudelileemonad
280 kcal portsjoni kohta
Jäätisega Coke® Zero Sugar
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Chick-fil-A (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.