TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › everything-sourdough-loaf
Хлеб на закваске с ассорти посыпок
Хлеб на закваске с ассорти посыпок в Bakers Delight (Australia) содержит 347 ккал на заявленную порцию, 10.2 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 347 kcal | 251 |
| Белки | 10.2 g | 7.4 |
| Углеводы | 59.3 g | 43.0 |
| в том числе сахара | 2.6 g | 1.9 |
| Жиры | 6.4 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 2.7 g | 2.0 |
| Соль | 2.20 g | 1.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Пицца Маргарита
349 ккал на порцию
Кофейная улитка
344 ккал на порцию
Белая основа для пиццы, 2 шт.
339 ккал на порцию
Круассаны, 4 штуки
356 ккал на порцию
Завитушка с ветчиной и горчичным соусом
356 ккал на порцию
Улитка с сыром и спредом Сайто | Bakers Delight
337 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.