TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › croissant-4-pack
Круассаны, 4 штуки
Круассаны, 4 штуки в Bakers Delight (Australia) содержит 356 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 21.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 356 kcal | 419 |
| Белки | 7.0 g | 8.2 |
| Углеводы | 31.9 g | 37.5 |
| в том числе сахара | 5.1 g | 6.0 |
| Жиры | 21.6 g | 25.4 |
| в том числе насыщенные | 14.3 g | 16.8 |
| Клетчатка | 1.4 g | 1.6 |
| Соль | 0.70 g | 0.83 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Завитушка с ветчиной и горчичным соусом
356 ккал на порцию
Континентальная венгерская булочка с пармезаном
359 ккал на порцию
Пицца Маргарита
349 ккал на порцию
Хлеб на закваске с ассорти посыпок
347 ккал на порцию
Кофейная улитка
344 ккал на порцию
Краффин с шоколадом и фундуком
370 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.