TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-fettuccine-alfredo-no-bread
Spinach & Mushroom Fettuccine Alfredo (No Bread)
Spinach & Mushroom Fettuccine Alfredo (No Bread) (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 420 kcal, 40.0 g valku ja 73.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 420 kcal | 285 |
| Valgud | 40.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 156.0 g | 31.3 |
| sellest suhkrud | 17.0 g | 3.4 |
| Rasvad | 73.0 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | 43.0 g | 8.6 |
| Kiudained | 8.0 g | 1.6 |
| Sool | 2.60 g | 0.52 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 252 minutit reipat kõndi või 130 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 71% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken, Broccoli & Cheese (With Rice)
1 323 kcal portsjoni kohta
Baby Back Ribs (Half Rack)
1 550 kcal portsjoni kohta
Charred Tomato & Garlic Prawn Spaghetti (No Bread)
1 220 kcal portsjoni kohta
Double Double
1 218 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips (Fries & Coleslaw)
1 140 kcal portsjoni kohta
Southwest Chicken Salad
1 100 kcal portsjoni kohta
Kõik White Spot kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.