TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › charred-tomato-garlic-prawn-spaghetti-no-bread
Charred Tomato & Garlic Prawn Spaghetti (No Bread)
Charred Tomato & Garlic Prawn Spaghetti (No Bread) (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 220 kcal, 52.0 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 220 kcal | 163 |
| Valgud | 52.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 143.0 g | 19.1 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 1.2 |
| Rasvad | 49.0 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | 13.0 g | 1.7 |
| Kiudained | 9.0 g | 1.2 |
| Sool | 4.75 g | 0.64 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 216 minutit reipat kõndi või 112 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 61% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Double
1 218 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips (Fries & Coleslaw)
1 140 kcal portsjoni kohta
Chicken, Broccoli & Cheese (With Rice)
1 323 kcal portsjoni kohta
Southwest Chicken Salad
1 100 kcal portsjoni kohta
Tex Mex Chicken Burger
1 100 kcal portsjoni kohta
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 kcal portsjoni kohta
Kõik White Spot kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.