TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirate-hook-sausage-with-fruit-toast
Pirate Hook Sausage (With Fruit & Toast)
Pirate Hook Sausage (With Fruit & Toast) (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 408 kcal, 19.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 166 |
| Valgud | 19.0 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 3.7 |
| Rasvad | 21.0 g | 8.5 |
| sellest küllastunud | 8.0 g | 3.3 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.8 |
| Sool | 1.66 g | 0.67 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Yorkies
410 kcal portsjoni kohta
Add Side of Mashed Potatoes
405 kcal portsjoni kohta
Add Classic Plate
414 kcal portsjoni kohta
Add Platter (Fries & Coleslaw) – Spot Classics
418 kcal portsjoni kohta
Sausage (3 Links)
420 kcal portsjoni kohta
Multigrain Toast (2 slices, Buttered)
388 kcal portsjoni kohta
Kõik White Spot kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.