TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sausage-3-links

Sausage (3 Links)

Sausage (3 Links) (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 21.0 g valku ja 36.0 g rasva.

420kcal

171 gportsjon

21.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	420 kcal	246
Valgud	21.0 g	12.3
Süsivesikud	6.0 g	3.5
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	36.0 g	21.1
sellest küllastunud	12.0 g	7.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	2.63 g	1.54

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 44% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23