TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-milkshake-small-12-oz
Cookies & Cream Milkshake – Small (12 oz)
Cookies & Cream Milkshake – Small (12 oz) iš Triple O's (Canada) turi 638 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.7 g baltymų ir 36.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 638 kcal | 152 |
| Baltymas | 9.7 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 69.9 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | 49.6 g | 11.8 |
| Riebalai | 36.7 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | 21.6 g | 5.2 |
| Skaidulos | 0.9 g | 0.2 |
| Druska | 0.37 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Original Cheeseburger – Without Sauce
639 kcal porcijoje
Buffalo Chicken – Without Sauce
644 kcal porcijoje
3 Piece Fish & Chips – 3 pieces with Fries
629 kcal porcijoje
Crispy Chicken Club – Without Sauce
650 kcal porcijoje
Chocolate Milkshake – Regular (20 oz)
654 kcal porcijoje
Impossible Burger
660 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.