TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-milkshake-small-12-oz
Cookies & Cream Milkshake – Small (12 oz)
Cookies & Cream Milkshake – Small (12 oz) (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 638 kcal, 9.7 g proteiinia ja 36.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 638 kcal | 152 |
| Proteiini | 9.7 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 69.9 g | 16.7 |
| josta sokereita | 49.6 g | 11.8 |
| Rasva | 36.7 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | 21.6 g | 5.2 |
| Kuitu | 0.9 g | 0.2 |
| Suola | 0.37 g | 0.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Original Cheeseburger – Without Sauce
639 kcal annosta kohti
Buffalo Chicken – Without Sauce
644 kcal annosta kohti
3 Piece Fish & Chips – 3 pieces with Fries
629 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Club – Without Sauce
650 kcal annosta kohti
Chocolate Milkshake – Regular (20 oz)
654 kcal annosta kohti
Impossible Burger
660 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.