TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-cheesecake
Strawberry Cheesecake
Strawberry Cheesecake no Swiss Chalet (Canada) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 38.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | 310 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 71.0 g | 32.9 |
| tostarp cukuri | 57.0 g | 26.4 |
| Tauki | 38.0 g | 17.6 |
| tostarp piesātinātās | 22.0 g | 10.2 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 1.43 g | 0.66 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rotisserie Chicken Club Wrap - White Meat
680 kcal uz porciju
Molten Chocolate Cake & Ice Cream
660 kcal uz porciju
Bacon Cheeseburger
680 kcal uz porciju
Crispy Chicken Sandwich
660 kcal uz porciju
Chicken BLT - Dark Meat
660 kcal uz porciju
Chicken Pot Pie
650 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.